Sonstiges - Ehrmann
DessertTraum, Milchdessert - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
123kcal
515 kJ
Brennwertverteilung von DessertTraum, Milchdessert
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für DessertTraum, Milchdessert je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von DessertTraum, Milchdessert im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 123,0 kcal / 515,0 kJ |
| Eiweiß | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 17,5 g |
| davon Zucker | 15,5 g |
| Fett | 4,4 g |
| Salz | 0,15 g |
| Broteinheiten | 1,5 g |
100 g DessertTraum, Milchdessert abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 123 kcal aus 100 g DessertTraum, Milchdessert wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 131 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu DessertTraum, Milchdessert
Wie viele Kalorien hat DessertTraum, Milchdessert?
100 g DessertTraum, Milchdessert enthalten 123 kcal (515 kJ).
Welche Nährwerte hat DessertTraum, Milchdessert?
Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 17,5 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt DessertTraum, Milchdessert?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g DessertTraum, Milchdessert rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g DessertTraum, Milchdessert zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 123 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 131 Minuten Krafttraining.



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