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Dessertsauce Schoko, mit fettarmen Kakaopulver - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

244kcal

1.022 kJ · 100 ml: 244 kcal

Eiweiß 2,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 90 % kcal

Fett 1,3 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Dessertsauce Schoko, mit fettarmen Kakaopulver

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 90.4 % Fett: 4.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dessertsauce Schoko, mit fettarmen Kakaopulver je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dessertsauce Schoko, mit fettarmen Kakaopulver im Detail

100 ml Dessertsauce Schoko, mit fettarmen Kakaopulver abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 244 kcal aus 100 ml Dessertsauce Schoko, mit fettarmen Kakaopulver wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dessertsauce Schoko, mit fettarmen Kakaopulver

Wie viele Kalorien hat Dessertsauce Schoko, mit fettarmen Kakaopulver?

100 ml Dessertsauce Schoko, mit fettarmen Kakaopulver enthalten 244 kcal (1.022 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 244 kcal.

Welche Nährwerte hat Dessertsauce Schoko, mit fettarmen Kakaopulver?

Je 100 ml: 2,9 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dessertsauce Schoko, mit fettarmen Kakaopulver?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Dessertsauce Schoko, mit fettarmen Kakaopulver rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Dessertsauce Schoko, mit fettarmen Kakaopulver zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 244 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 260 Minuten Krafttraining.

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