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Dessert Moments Kokosnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

80kcal

335 kJ · 100 g: 80 kcal

Eiweiß 2,4 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 12,2 g 62 % kcal

Fett 2,2 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Dessert Moments Kokosnuss

Eiweiß: 12.3 % Kohlenhydrate: 62.4 % Fett: 25.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dessert Moments Kokosnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dessert Moments Kokosnuss im Detail

Vitamine

Mineralien

100 g Dessert Moments Kokosnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 100 g Dessert Moments Kokosnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dessert Moments Kokosnuss

Wie viele Kalorien hat Dessert Moments Kokosnuss?

100 g Dessert Moments Kokosnuss enthalten 80 kcal (335 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 80 kcal.

Welche Nährwerte hat Dessert Moments Kokosnuss?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 12,2 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dessert Moments Kokosnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dessert Moments Kokosnuss rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dessert Moments Kokosnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

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