Sonstiges - Gourmet

Dessert Erdbeere-Pistazie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

305kcal

1.277 kJ

Eiweiß 2,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 51 % kcal

Fett 15,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Dessert Erdbeere-Pistazie

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 51.2 % Fett: 45.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dessert Erdbeere-Pistazie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dessert Erdbeere-Pistazie im Detail

100 g Dessert Erdbeere-Pistazie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 305 kcal aus 100 g Dessert Erdbeere-Pistazie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dessert Erdbeere-Pistazie

Wie viele Kalorien hat Dessert Erdbeere-Pistazie?

100 g Dessert Erdbeere-Pistazie enthalten 305 kcal (1.277 kJ).

Welche Nährwerte hat Dessert Erdbeere-Pistazie?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dessert Erdbeere-Pistazie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dessert Erdbeere-Pistazie rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dessert Erdbeere-Pistazie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 305 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 325 Minuten Krafttraining.

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