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Dessert Creme, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

112kcal

468 kJ

Eiweiß 2,6 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 18,7 g 69 % kcal

Fett 2,6 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Dessert Creme, Schokolade

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 68.9 % Fett: 21.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dessert Creme, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dessert Creme, Schokolade im Detail

100 g Dessert Creme, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 100 g Dessert Creme, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dessert Creme, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Dessert Creme, Schokolade?

100 g Dessert Creme, Schokolade enthalten 112 kcal (468 kJ).

Welche Nährwerte hat Dessert Creme, Schokolade?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 18,7 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dessert Creme, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dessert Creme, Schokolade rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dessert Creme, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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