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Designer Whey Protein, Stracciatella Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

376kcal

1.574 kJ · Becher: 113 kcal

Eiweiß 76,0 g 81 % kcal

Kohlenhydrate 6,9 g 7 % kcal

Fett 5,0 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Designer Whey Protein, Stracciatella Flavour

Eiweiß: 80.7 % Kohlenhydrate: 7.3 % Fett: 11.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Designer Whey Protein, Stracciatella Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Designer Whey Protein, Stracciatella Flavour im Detail

Becher Designer Whey Protein, Stracciatella Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus Becher Designer Whey Protein, Stracciatella Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Designer Whey Protein, Stracciatella Flavour

Wie viele Kalorien hat Designer Whey Protein, Stracciatella Flavour?

100 g Designer Whey Protein, Stracciatella Flavour enthalten 376 kcal (1.574 kJ). Eine Portion (Becher, 30 g) kommt auf 113 kcal.

Welche Nährwerte hat Designer Whey Protein, Stracciatella Flavour?

Je 100 g: 76,0 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Designer Whey Protein, Stracciatella Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Designer Whey Protein, Stracciatella Flavour rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Designer Whey Protein, Stracciatella Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 120 Minuten Krafttraining.

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