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Designer Whey Protein Rich Chocolate - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
370kcal
1.549 kJ
Brennwertverteilung von Designer Whey Protein Rich Chocolate
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Designer Whey Protein Rich Chocolate je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Designer Whey Protein Rich Chocolate im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 370,0 kcal / 1.549,0 kJ |
| Eiweiß | 78,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,0 g |
| davon Zucker | 3,2 g |
| Fett | 3,6 g |
| Salz | 1,40 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
100 g Designer Whey Protein Rich Chocolate abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 370 kcal aus 100 g Designer Whey Protein Rich Chocolate wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 99 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 395 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Designer Whey Protein Rich Chocolate
Wie viele Kalorien hat Designer Whey Protein Rich Chocolate?
100 g Designer Whey Protein Rich Chocolate enthalten 370 kcal (1.549 kJ).
Welche Nährwerte hat Designer Whey Protein Rich Chocolate?
Je 100 g: 78,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Designer Whey Protein Rich Chocolate?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Designer Whey Protein Rich Chocolate rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Designer Whey Protein Rich Chocolate zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 370 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.



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