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Designer Whey Protein Mango Lassi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

387kcal

1.620 kJ

Eiweiß 79,0 g 82 % kcal

Kohlenhydrate 5,6 g 6 % kcal

Fett 5,0 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Designer Whey Protein Mango Lassi

Eiweiß: 82.4 % Kohlenhydrate: 5.8 % Fett: 11.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Designer Whey Protein Mango Lassi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Designer Whey Protein Mango Lassi im Detail

100 g Designer Whey Protein Mango Lassi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 387 kcal aus 100 g Designer Whey Protein Mango Lassi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Designer Whey Protein Mango Lassi

Wie viele Kalorien hat Designer Whey Protein Mango Lassi?

100 g Designer Whey Protein Mango Lassi enthalten 387 kcal (1.620 kJ).

Welche Nährwerte hat Designer Whey Protein Mango Lassi?

Je 100 g: 79,0 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Designer Whey Protein Mango Lassi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Designer Whey Protein Mango Lassi rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Designer Whey Protein Mango Lassi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 387 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 413 Minuten Krafttraining.

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