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Designer Whey Protein Chocolate Mint - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
379kcal
1.587 kJ · 100 g: 379 kcal
Brennwertverteilung von Designer Whey Protein Chocolate Mint
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Designer Whey Protein Chocolate Mint je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Designer Whey Protein Chocolate Mint im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 100 g (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 379,0 kcal / 1.587,0 kJ | 379,0 kcal / 1.587,0 kJ |
| Eiweiß | 77,0 g | 77,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,6 g | 5,6 g |
| davon Zucker | 3,0 g | 3,0 g |
| Fett | 5,4 g | 5,4 g |
| Salz | 0,30 g | 0,30 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 0,5 g |
100 g Designer Whey Protein Chocolate Mint abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 379 kcal aus 100 g Designer Whey Protein Chocolate Mint wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 101 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 404 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Designer Whey Protein Chocolate Mint
Wie viele Kalorien hat Designer Whey Protein Chocolate Mint?
100 ml Designer Whey Protein Chocolate Mint enthalten 379 kcal (1.587 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 379 kcal.
Welche Nährwerte hat Designer Whey Protein Chocolate Mint?
Je 100 ml: 77,0 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Designer Whey Protein Chocolate Mint?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Designer Whey Protein Chocolate Mint rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Designer Whey Protein Chocolate Mint zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 379 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 404 Minuten Krafttraining.



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