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Designer Whey Protein, Cherry Yogurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

379kcal

1.587 kJ

Eiweiß 78,0 g 82 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 5 % kcal

Fett 5,4 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Designer Whey Protein, Cherry Yogurt

Eiweiß: 82.4 % Kohlenhydrate: 4.8 % Fett: 12.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Designer Whey Protein, Cherry Yogurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Designer Whey Protein, Cherry Yogurt im Detail

100 g Designer Whey Protein, Cherry Yogurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 379 kcal aus 100 g Designer Whey Protein, Cherry Yogurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Designer Whey Protein, Cherry Yogurt

Wie viele Kalorien hat Designer Whey Protein, Cherry Yogurt?

100 g Designer Whey Protein, Cherry Yogurt enthalten 379 kcal (1.587 kJ).

Welche Nährwerte hat Designer Whey Protein, Cherry Yogurt?

Je 100 g: 78,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Designer Whey Protein, Cherry Yogurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Designer Whey Protein, Cherry Yogurt rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Designer Whey Protein, Cherry Yogurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 379 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 404 Minuten Krafttraining.

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