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Designer Whey Protein, Cherry Joghurt Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.549 kJ · Becher: 111 kcal

Eiweiß 74,0 g 80 % kcal

Kohlenhydrate 8,7 g 9 % kcal

Fett 4,4 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Designer Whey Protein, Cherry Joghurt Flavour

Eiweiß: 79.9 % Kohlenhydrate: 9.4 % Fett: 10.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Designer Whey Protein, Cherry Joghurt Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Designer Whey Protein, Cherry Joghurt Flavour im Detail

Becher Designer Whey Protein, Cherry Joghurt Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus Becher Designer Whey Protein, Cherry Joghurt Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Designer Whey Protein, Cherry Joghurt Flavour

Wie viele Kalorien hat Designer Whey Protein, Cherry Joghurt Flavour?

100 g Designer Whey Protein, Cherry Joghurt Flavour enthalten 370 kcal (1.549 kJ). Eine Portion (Becher, 30 g) kommt auf 111 kcal.

Welche Nährwerte hat Designer Whey Protein, Cherry Joghurt Flavour?

Je 100 g: 74,0 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Designer Whey Protein, Cherry Joghurt Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Designer Whey Protein, Cherry Joghurt Flavour rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Designer Whey Protein, Cherry Joghurt Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.

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