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Designer Whey Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

379kcal

1.587 kJ · 1 Glas: 758 kcal

Eiweiß 74,3 g 80 % kcal

Kohlenhydrate 7,6 g 8 % kcal

Fett 4,8 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Designer Whey Protein

Eiweiß: 80.2 % Kohlenhydrate: 8.2 % Fett: 11.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Designer Whey Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Designer Whey Protein im Detail

1 Glas Designer Whey Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 758 kcal aus 1 Glas Designer Whey Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Designer Whey Protein

Wie viele Kalorien hat Designer Whey Protein?

100 ml Designer Whey Protein enthalten 379 kcal (1.587 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 758 kcal.

Welche Nährwerte hat Designer Whey Protein?

Je 100 ml: 74,3 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Designer Whey Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Designer Whey Protein rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Designer Whey Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 758 kcal etwa 203 Minuten Spazieren, 61 Minuten Joggen, 76 Minuten Radfahren oder 809 Minuten Krafttraining.

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