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Designer Whey Leon Cereals Limited Edition - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
371kcal
1.553 kJ
Brennwertverteilung von Designer Whey Leon Cereals Limited Edition
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Designer Whey Leon Cereals Limited Edition je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Designer Whey Leon Cereals Limited Edition im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 371,0 kcal / 1.553,0 kJ |
| Eiweiß | 69,0 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g |
| davon Zucker | 6,1 g |
| Fett | 4,6 g |
| Broteinheiten | 0,9 g |
100 g Designer Whey Leon Cereals Limited Edition abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 371 kcal aus 100 g Designer Whey Leon Cereals Limited Edition wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 99 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 396 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Designer Whey Leon Cereals Limited Edition
Wie viele Kalorien hat Designer Whey Leon Cereals Limited Edition?
100 g Designer Whey Leon Cereals Limited Edition enthalten 371 kcal (1.553 kJ).
Welche Nährwerte hat Designer Whey Leon Cereals Limited Edition?
Je 100 g: 69,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Designer Whey Leon Cereals Limited Edition?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Designer Whey Leon Cereals Limited Edition rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Designer Whey Leon Cereals Limited Edition zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 371 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 396 Minuten Krafttraining.



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