Sonstiges - ESN

Designer Whey Cherry Yogurt, ESN - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.524 kJ

Eiweiß 72,8 g 81 % kcal

Kohlenhydrate 7,3 g 8 % kcal

Fett 4,5 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Designer Whey Cherry Yogurt, ESN

Eiweiß: 80.7 % Kohlenhydrate: 8.1 % Fett: 11.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Designer Whey Cherry Yogurt, ESN je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Designer Whey Cherry Yogurt, ESN im Detail

100 g Designer Whey Cherry Yogurt, ESN abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 364 kcal aus 100 g Designer Whey Cherry Yogurt, ESN wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Designer Whey Cherry Yogurt, ESN

Wie viele Kalorien hat Designer Whey Cherry Yogurt, ESN?

100 g Designer Whey Cherry Yogurt, ESN enthalten 364 kcal (1.524 kJ).

Welche Nährwerte hat Designer Whey Cherry Yogurt, ESN?

Je 100 g: 72,8 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Designer Whey Cherry Yogurt, ESN?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Designer Whey Cherry Yogurt, ESN rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Designer Whey Cherry Yogurt, ESN zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 364 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 388 Minuten Krafttraining.

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