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Designer Vegan Protein Pudding, Chocolate - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
352kcal
1.474 kJ
Brennwertverteilung von Designer Vegan Protein Pudding, Chocolate
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Designer Vegan Protein Pudding, Chocolate je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Designer Vegan Protein Pudding, Chocolate im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 352,0 kcal / 1.474,0 kJ |
| Eiweiß | 50,0 g |
| Kohlenhydrate | 25,0 g |
| davon Zucker | 3,4 g |
| Fett | 4,4 g |
| Salz | 0,94 g |
| Ballaststoffe | 7,4 g |
| Broteinheiten | 2,1 g |
100 g Designer Vegan Protein Pudding, Chocolate abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 352 kcal aus 100 g Designer Vegan Protein Pudding, Chocolate wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 94 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 375 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Designer Vegan Protein Pudding, Chocolate
Wie viele Kalorien hat Designer Vegan Protein Pudding, Chocolate?
100 g Designer Vegan Protein Pudding, Chocolate enthalten 352 kcal (1.474 kJ).
Welche Nährwerte hat Designer Vegan Protein Pudding, Chocolate?
Je 100 g: 50,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Dazu kommen 7,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Designer Vegan Protein Pudding, Chocolate?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Designer Vegan Protein Pudding, Chocolate rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Designer Vegan Protein Pudding, Chocolate zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 352 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 375 Minuten Krafttraining.



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