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Designer Protein Pudding, Milky Caramel Flavor - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

347kcal

1.453 kJ

Eiweiß 52,0 g 62 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 34 % kcal

Fett 1,4 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Designer Protein Pudding, Milky Caramel Flavor

Eiweiß: 61.8 % Kohlenhydrate: 34.5 % Fett: 3.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Designer Protein Pudding, Milky Caramel Flavor je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Designer Protein Pudding, Milky Caramel Flavor im Detail

100 g Designer Protein Pudding, Milky Caramel Flavor abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 347 kcal aus 100 g Designer Protein Pudding, Milky Caramel Flavor wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Designer Protein Pudding, Milky Caramel Flavor

Wie viele Kalorien hat Designer Protein Pudding, Milky Caramel Flavor?

100 g Designer Protein Pudding, Milky Caramel Flavor enthalten 347 kcal (1.453 kJ).

Welche Nährwerte hat Designer Protein Pudding, Milky Caramel Flavor?

Je 100 g: 52,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 5,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Designer Protein Pudding, Milky Caramel Flavor?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Designer Protein Pudding, Milky Caramel Flavor rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Designer Protein Pudding, Milky Caramel Flavor zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 347 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 370 Minuten Krafttraining.

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