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Designer Protein Pudding Haselnuss Nougat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

340kcal

1.424 kJ

Eiweiß 54,0 g 67 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 28 % kcal

Fett 1,8 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Designer Protein Pudding Haselnuss Nougat

Eiweiß: 66.6 % Kohlenhydrate: 28.4 % Fett: 5.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Designer Protein Pudding Haselnuss Nougat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Designer Protein Pudding Haselnuss Nougat im Detail

100 g Designer Protein Pudding Haselnuss Nougat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 340 kcal aus 100 g Designer Protein Pudding Haselnuss Nougat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Designer Protein Pudding Haselnuss Nougat

Wie viele Kalorien hat Designer Protein Pudding Haselnuss Nougat?

100 g Designer Protein Pudding Haselnuss Nougat enthalten 340 kcal (1.424 kJ).

Welche Nährwerte hat Designer Protein Pudding Haselnuss Nougat?

Je 100 g: 54,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Dazu kommen 6,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Designer Protein Pudding Haselnuss Nougat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Designer Protein Pudding Haselnuss Nougat rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Designer Protein Pudding Haselnuss Nougat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 340 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 363 Minuten Krafttraining.

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