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Designer Protein Pudding, Dark Cookies & Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

346kcal

1.449 kJ

Eiweiß 50,0 g 60 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 32 % kcal

Fett 2,8 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Designer Protein Pudding, Dark Cookies & Cream

Eiweiß: 60.0 % Kohlenhydrate: 32.4 % Fett: 7.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Designer Protein Pudding, Dark Cookies & Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Designer Protein Pudding, Dark Cookies & Cream im Detail

100 g Designer Protein Pudding, Dark Cookies & Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 346 kcal aus 100 g Designer Protein Pudding, Dark Cookies & Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Designer Protein Pudding, Dark Cookies & Cream

Wie viele Kalorien hat Designer Protein Pudding, Dark Cookies & Cream?

100 g Designer Protein Pudding, Dark Cookies & Cream enthalten 346 kcal (1.449 kJ).

Welche Nährwerte hat Designer Protein Pudding, Dark Cookies & Cream?

Je 100 g: 50,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Dazu kommen 7,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Designer Protein Pudding, Dark Cookies & Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Designer Protein Pudding, Dark Cookies & Cream rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Designer Protein Pudding, Dark Cookies & Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 346 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 369 Minuten Krafttraining.

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