Sonstiges - ESN

Designer Protein Pudding Black&White Vanilla Flavor - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

352kcal

1.474 kJ

Eiweiß 53,0 g 61 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 33 % kcal

Fett 2,1 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Designer Protein Pudding Black&White Vanilla Flavor

Eiweiß: 61.1 % Kohlenhydrate: 33.4 % Fett: 5.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Designer Protein Pudding Black&White Vanilla Flavor je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Designer Protein Pudding Black&White Vanilla Flavor im Detail

100 g Designer Protein Pudding Black&White Vanilla Flavor abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 352 kcal aus 100 g Designer Protein Pudding Black&White Vanilla Flavor wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Designer Protein Pudding Black&White Vanilla Flavor

Wie viele Kalorien hat Designer Protein Pudding Black&White Vanilla Flavor?

100 g Designer Protein Pudding Black&White Vanilla Flavor enthalten 352 kcal (1.474 kJ).

Welche Nährwerte hat Designer Protein Pudding Black&White Vanilla Flavor?

Je 100 g: 53,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Designer Protein Pudding Black&White Vanilla Flavor?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Designer Protein Pudding Black&White Vanilla Flavor rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Designer Protein Pudding Black&White Vanilla Flavor zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 352 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 375 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren