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Designer Protein, cherry joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

379kcal

1.587 kJ

Eiweiß 78,0 g 82 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 5 % kcal

Fett 5,4 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Designer Protein, cherry joghurt

Eiweiß: 82.4 % Kohlenhydrate: 4.8 % Fett: 12.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Designer Protein, cherry joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Designer Protein, cherry joghurt im Detail

100 g Designer Protein, cherry joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 379 kcal aus 100 g Designer Protein, cherry joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Designer Protein, cherry joghurt

Wie viele Kalorien hat Designer Protein, cherry joghurt?

100 g Designer Protein, cherry joghurt enthalten 379 kcal (1.587 kJ).

Welche Nährwerte hat Designer Protein, cherry joghurt?

Je 100 g: 78,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Designer Protein, cherry joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Designer Protein, cherry joghurt rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Designer Protein, cherry joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 379 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 404 Minuten Krafttraining.

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