Sonstiges - ESN

Designer Protein Bar, Cinnamon Cereal - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

419kcal

1.754 kJ · Riegel: 189 kcal

Eiweiß 30,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 32 % kcal

Fett 20,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Designer Protein Bar, Cinnamon Cereal

Eiweiß: 27.3 % Kohlenhydrate: 31.8 % Fett: 40.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Designer Protein Bar, Cinnamon Cereal je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Designer Protein Bar, Cinnamon Cereal im Detail

Riegel Designer Protein Bar, Cinnamon Cereal abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 189 kcal aus Riegel Designer Protein Bar, Cinnamon Cereal wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Designer Protein Bar, Cinnamon Cereal

Wie viele Kalorien hat Designer Protein Bar, Cinnamon Cereal?

100 g Designer Protein Bar, Cinnamon Cereal enthalten 419 kcal (1.754 kJ). Eine Portion (Riegel, 45 g) kommt auf 189 kcal.

Welche Nährwerte hat Designer Protein Bar, Cinnamon Cereal?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 5,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Designer Protein Bar, Cinnamon Cereal?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Designer Protein Bar, Cinnamon Cereal rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Designer Protein Bar, Cinnamon Cereal zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 189 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 201 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren