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Designer Protein Bar, Almond Coconut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

414kcal

1.733 kJ · Riegel: 186 kcal

Eiweiß 31,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 29 % kcal

Fett 21,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Designer Protein Bar, Almond Coconut

Eiweiß: 28.1 % Kohlenhydrate: 29.0 % Fett: 42.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Designer Protein Bar, Almond Coconut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Designer Protein Bar, Almond Coconut im Detail

Riegel Designer Protein Bar, Almond Coconut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 186 kcal aus Riegel Designer Protein Bar, Almond Coconut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Designer Protein Bar, Almond Coconut

Wie viele Kalorien hat Designer Protein Bar, Almond Coconut?

100 g Designer Protein Bar, Almond Coconut enthalten 414 kcal (1.733 kJ). Eine Portion (Riegel, 45 g) kommt auf 186 kcal.

Welche Nährwerte hat Designer Protein Bar, Almond Coconut?

Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Designer Protein Bar, Almond Coconut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Designer Protein Bar, Almond Coconut rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Designer Protein Bar, Almond Coconut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 186 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 199 Minuten Krafttraining.

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