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Designer Oatbar, Marzipan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

458kcal

1.918 kJ

Eiweiß 6,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 47 % kcal

Fett 24,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Designer Oatbar, Marzipan

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 47.2 % Fett: 47.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Designer Oatbar, Marzipan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Designer Oatbar, Marzipan im Detail

100 g Designer Oatbar, Marzipan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 458 kcal aus 100 g Designer Oatbar, Marzipan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Designer Oatbar, Marzipan

Wie viele Kalorien hat Designer Oatbar, Marzipan?

100 g Designer Oatbar, Marzipan enthalten 458 kcal (1.918 kJ).

Welche Nährwerte hat Designer Oatbar, Marzipan?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Designer Oatbar, Marzipan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Designer Oatbar, Marzipan rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Designer Oatbar, Marzipan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 458 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 489 Minuten Krafttraining.

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