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Designer Carbs - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

381kcal

1.595 kJ

Eiweiß 0,2 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 95,8 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Designer Carbs

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 99.8 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Designer Carbs je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Designer Carbs im Detail

100 g Designer Carbs abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 381 kcal aus 100 g Designer Carbs wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Designer Carbs

Wie viele Kalorien hat Designer Carbs?

100 g Designer Carbs enthalten 381 kcal (1.595 kJ).

Welche Nährwerte hat Designer Carbs?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 95,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Designer Carbs?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Designer Carbs rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Designer Carbs zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 381 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 406 Minuten Krafttraining.

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