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Designer Bar, Salted Peanut Butter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
393kcal
1.645 kJ
Brennwertverteilung von Designer Bar, Salted Peanut Butter
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Designer Bar, Salted Peanut Butter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Designer Bar, Salted Peanut Butter im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 393,0 kcal / 1.645,0 kJ |
| Eiweiß | 33,0 g |
| Kohlenhydrate | 30,0 g |
| Fett | 19,0 g |
| Broteinheiten | 2,5 g |
100 g Designer Bar, Salted Peanut Butter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus 100 g Designer Bar, Salted Peanut Butter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 105 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 419 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Designer Bar, Salted Peanut Butter
Wie viele Kalorien hat Designer Bar, Salted Peanut Butter?
100 g Designer Bar, Salted Peanut Butter enthalten 393 kcal (1.645 kJ).
Welche Nährwerte hat Designer Bar, Salted Peanut Butter?
Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Designer Bar, Salted Peanut Butter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Designer Bar, Salted Peanut Butter rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Designer Bar, Salted Peanut Butter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.



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