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Designer bar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

185kcal

775 kJ

Eiweiß 25,0 g 50 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 26 % kcal

Fett 5,5 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Designer bar

Eiweiß: 49.6 % Kohlenhydrate: 25.8 % Fett: 24.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Designer bar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Designer bar im Detail

100 g Designer bar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 185 kcal aus 100 g Designer bar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Designer bar

Wie viele Kalorien hat Designer bar?

100 g Designer bar enthalten 185 kcal (775 kJ).

Welche Nährwerte hat Designer bar?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Designer bar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Designer bar rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Designer bar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 185 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 197 Minuten Krafttraining.

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