Sonstiges - Molkerei Hüttenthal
Der Wintertaler, Halbfester Schnittkäse mit Raclette-Gewürz - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
312kcal
1.306 kJ
Brennwertverteilung von Der Wintertaler, Halbfester Schnittkäse mit Raclette-Gewürz
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Der Wintertaler, Halbfester Schnittkäse mit Raclette-Gewürz je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Der Wintertaler, Halbfester Schnittkäse mit Raclette-Gewürz im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 312,0 kcal / 1.306,0 kJ |
| Eiweiß | 21,4 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 25,5 g |
| Salz | 1,78 g |
100 g Der Wintertaler, Halbfester Schnittkäse mit Raclette-Gewürz abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 312 kcal aus 100 g Der Wintertaler, Halbfester Schnittkäse mit Raclette-Gewürz wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 83 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 333 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Der Wintertaler, Halbfester Schnittkäse mit Raclette-Gewürz
Wie viele Kalorien hat Der Wintertaler, Halbfester Schnittkäse mit Raclette-Gewürz?
100 g Der Wintertaler, Halbfester Schnittkäse mit Raclette-Gewürz enthalten 312 kcal (1.306 kJ).
Welche Nährwerte hat Der Wintertaler, Halbfester Schnittkäse mit Raclette-Gewürz?
Je 100 g: 21,4 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 25,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Der Wintertaler, Halbfester Schnittkäse mit Raclette-Gewürz?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Der Wintertaler, Halbfester Schnittkäse mit Raclette-Gewürz rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Der Wintertaler, Halbfester Schnittkäse mit Raclette-Gewürz zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 312 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 333 Minuten Krafttraining.



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