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Der Koffein-Riegel, Peanut Crunch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

372kcal

1.557 kJ

Eiweiß 13,4 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 48,5 g 55 % kcal

Fett 11,9 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Der Koffein-Riegel, Peanut Crunch

Eiweiß: 15.1 % Kohlenhydrate: 54.7 % Fett: 30.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Der Koffein-Riegel, Peanut Crunch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Der Koffein-Riegel, Peanut Crunch im Detail

100 g Der Koffein-Riegel, Peanut Crunch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 372 kcal aus 100 g Der Koffein-Riegel, Peanut Crunch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Der Koffein-Riegel, Peanut Crunch

Wie viele Kalorien hat Der Koffein-Riegel, Peanut Crunch?

100 g Der Koffein-Riegel, Peanut Crunch enthalten 372 kcal (1.557 kJ).

Welche Nährwerte hat Der Koffein-Riegel, Peanut Crunch?

Je 100 g: 13,4 g Eiweiß, 48,5 g Kohlenhydrate und 11,9 g Fett. Dazu kommen 8,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 44,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Der Koffein-Riegel, Peanut Crunch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Der Koffein-Riegel, Peanut Crunch rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Der Koffein-Riegel, Peanut Crunch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 372 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 397 Minuten Krafttraining.

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