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Sonstiges - Landgang Brauerei

Der Kapitän, alkoholfreies Pale Ale - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

25kcal

105 kJ · 1 Glas: 50 kcal

Eiweiß 0,4 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 6,8 g 94 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Der Kapitän, alkoholfreies Pale Ale

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 94.4 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Der Kapitän, alkoholfreies Pale Ale je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält Alkohol
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Der Kapitän, alkoholfreies Pale Ale im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 25,0 kcal / 105,0 kJ 50,0 kcal / 210,0 kJ
Eiweiß 0,4 g 0,8 g
Kohlenhydrate 6,8 g 13,6 g
davon Zucker 5,9 g 11,8 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Alkohol 0,4 g 0,8 g
Broteinheiten 0,6 g 1,2 g

1 Glas Der Kapitän, alkoholfreies Pale Ale abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 1 Glas Der Kapitän, alkoholfreies Pale Ale wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 13 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 53 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Der Kapitän, alkoholfreies Pale Ale

Wie viele Kalorien hat Der Kapitän, alkoholfreies Pale Ale?

100 ml Der Kapitän, alkoholfreies Pale Ale enthalten 25 kcal (105 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 50 kcal.

Welche Nährwerte hat Der Kapitän, alkoholfreies Pale Ale?

Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Der Kapitän, alkoholfreies Pale Ale?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Der Kapitän, alkoholfreies Pale Ale rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Der Kapitän, alkoholfreies Pale Ale zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.

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