Sonstiges - Bauer Privatmolkerei
Der große Bauer Weniger Zucker (Pfirsich-Maracuja-Genuss) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
66kcal
276 kJ
Brennwertverteilung von Der große Bauer Weniger Zucker (Pfirsich-Maracuja-Genuss)
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Der große Bauer Weniger Zucker (Pfirsich-Maracuja-Genuss) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Der große Bauer Weniger Zucker (Pfirsich-Maracuja-Genuss) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 66,0 kcal / 276,0 kJ |
| Eiweiß | 3,9 g |
| Kohlenhydrate | 9,2 g |
| davon Zucker | 8,5 g |
| Fett | 1,5 g |
| Broteinheiten | 0,8 g |
100 g Der große Bauer Weniger Zucker (Pfirsich-Maracuja-Genuss) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus 100 g Der große Bauer Weniger Zucker (Pfirsich-Maracuja-Genuss) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 18 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 70 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Der große Bauer Weniger Zucker (Pfirsich-Maracuja-Genuss)
Wie viele Kalorien hat Der große Bauer Weniger Zucker (Pfirsich-Maracuja-Genuss)?
100 g Der große Bauer Weniger Zucker (Pfirsich-Maracuja-Genuss) enthalten 66 kcal (276 kJ).
Welche Nährwerte hat Der große Bauer Weniger Zucker (Pfirsich-Maracuja-Genuss)?
Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Der große Bauer Weniger Zucker (Pfirsich-Maracuja-Genuss)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Der große Bauer Weniger Zucker (Pfirsich-Maracuja-Genuss) rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Der große Bauer Weniger Zucker (Pfirsich-Maracuja-Genuss) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 70 Minuten Krafttraining.
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