Sonstiges - Bauer Privatmolkerei
Der große Bauer Weniger Zucker (Aprikosengenuss) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
69kcal
289 kJ
Brennwertverteilung von Der große Bauer Weniger Zucker (Aprikosengenuss)
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Der große Bauer Weniger Zucker (Aprikosengenuss) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Der große Bauer Weniger Zucker (Aprikosengenuss) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 69,0 kcal / 289,0 kJ |
| Eiweiß | 4,0 g |
| Kohlenhydrate | 9,8 g |
| davon Zucker | 9,2 g |
| Fett | 1,5 g |
| Broteinheiten | 0,8 g |
100 g Der große Bauer Weniger Zucker (Aprikosengenuss) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus 100 g Der große Bauer Weniger Zucker (Aprikosengenuss) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 18 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 74 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Der große Bauer Weniger Zucker (Aprikosengenuss)
Wie viele Kalorien hat Der große Bauer Weniger Zucker (Aprikosengenuss)?
100 g Der große Bauer Weniger Zucker (Aprikosengenuss) enthalten 69 kcal (289 kJ).
Welche Nährwerte hat Der große Bauer Weniger Zucker (Aprikosengenuss)?
Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Der große Bauer Weniger Zucker (Aprikosengenuss)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Der große Bauer Weniger Zucker (Aprikosengenuss) rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Der große Bauer Weniger Zucker (Aprikosengenuss) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 74 Minuten Krafttraining.



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