Sonstiges - Bauer Privatmolkerei
der große Bauer, Typ Zabaione - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
93kcal
389 kJ · Becher: 233 kcal
Brennwertverteilung von der große Bauer, Typ Zabaione
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für der große Bauer, Typ Zabaione je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von der große Bauer, Typ Zabaione im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 93,0 kcal / 389,0 kJ | 232,5 kcal / 972,5 kJ |
| Eiweiß | 3,0 g | 7,5 g |
| Kohlenhydrate | 13,7 g | 34,2 g |
| davon Zucker | 13,1 g | 32,8 g |
| Fett | 2,9 g | 7,2 g |
| Salz | 0,09 g | 0,23 g |
| Broteinheiten | 1,1 g | 2,8 g |
Becher der große Bauer, Typ Zabaione abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 233 kcal aus Becher der große Bauer, Typ Zabaione wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 62 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 248 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu der große Bauer, Typ Zabaione
Wie viele Kalorien hat der große Bauer, Typ Zabaione?
100 g der große Bauer, Typ Zabaione enthalten 93 kcal (389 kJ). Eine Portion (Becher, 250 g) kommt auf 233 kcal.
Welche Nährwerte hat der große Bauer, Typ Zabaione?
Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 13,7 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt der große Bauer, Typ Zabaione?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g der große Bauer, Typ Zabaione rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher der große Bauer, Typ Zabaione zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 233 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 248 Minuten Krafttraining.



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