Sonstiges - Bauer Privatmolkerei
Der Große Bauer Typ Skyr, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
67kcal
281 kJ
Brennwertverteilung von Der Große Bauer Typ Skyr, Erdbeere
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Der Große Bauer Typ Skyr, Erdbeere je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Der Große Bauer Typ Skyr, Erdbeere im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 67,0 kcal / 281,0 kJ |
| Eiweiß | 6,7 g |
| Kohlenhydrate | 9,6 g |
| davon Zucker | 9,0 g |
| Fett | 0,2 g |
| Salz | 0,04 g |
| Broteinheiten | 0,8 g |
100 g Der Große Bauer Typ Skyr, Erdbeere abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 100 g Der Große Bauer Typ Skyr, Erdbeere wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 18 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 71 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Der Große Bauer Typ Skyr, Erdbeere
Wie viele Kalorien hat Der Große Bauer Typ Skyr, Erdbeere?
100 g Der Große Bauer Typ Skyr, Erdbeere enthalten 67 kcal (281 kJ).
Welche Nährwerte hat Der Große Bauer Typ Skyr, Erdbeere?
Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Der Große Bauer Typ Skyr, Erdbeere?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Der Große Bauer Typ Skyr, Erdbeere rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Der Große Bauer Typ Skyr, Erdbeere zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 71 Minuten Krafttraining.



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