Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Bauer Privatmolkerei

Der große Bauer, Schokobälle Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

111kcal

465 kJ · 1 Glas: 222 kcal

Eiweiß 3,2 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 13,7 g 49 % kcal
Fett 4,8 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Der große Bauer, Schokobälle Banane

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 49.5 % Fett: 39.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Der große Bauer, Schokobälle Banane je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Der große Bauer, Schokobälle Banane im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 111,0 kcal / 465,0 kJ 222,0 kcal / 930,0 kJ
Eiweiß 3,2 g 6,4 g
Kohlenhydrate 13,7 g 27,4 g
Fett 4,8 g 9,6 g
Broteinheiten 1,1 g 2,2 g

1 Glas Der große Bauer, Schokobälle Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 222 kcal aus 1 Glas Der große Bauer, Schokobälle Banane wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 59 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 22 Minuten
Krafttraining 237 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Der große Bauer, Schokobälle Banane

Wie viele Kalorien hat Der große Bauer, Schokobälle Banane?

100 ml Der große Bauer, Schokobälle Banane enthalten 111 kcal (465 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 222 kcal.

Welche Nährwerte hat Der große Bauer, Schokobälle Banane?

Je 100 ml: 3,2 g Eiweiß, 13,7 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Der große Bauer, Schokobälle Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Der große Bauer, Schokobälle Banane rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Der große Bauer, Schokobälle Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 222 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 237 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.