Sonstiges - Bauer Privatmolkerei
Der große Bauer (Greek Style Passionsfrucht) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
102kcal
427 kJ
Brennwertverteilung von Der große Bauer (Greek Style Passionsfrucht)
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Der große Bauer (Greek Style Passionsfrucht) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Der große Bauer (Greek Style Passionsfrucht) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 102,0 kcal / 427,0 kJ |
| Eiweiß | 4,0 g |
| Kohlenhydrate | 11,8 g |
| davon Zucker | 11,2 g |
| Fett | 4,3 g |
| Salz | 0,11 g |
| Broteinheiten | 1,0 g |
100 g Der große Bauer (Greek Style Passionsfrucht) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 100 g Der große Bauer (Greek Style Passionsfrucht) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 27 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 109 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Der große Bauer (Greek Style Passionsfrucht)
Wie viele Kalorien hat Der große Bauer (Greek Style Passionsfrucht)?
100 g Der große Bauer (Greek Style Passionsfrucht) enthalten 102 kcal (427 kJ).
Welche Nährwerte hat Der große Bauer (Greek Style Passionsfrucht)?
Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 11,8 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Der große Bauer (Greek Style Passionsfrucht)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Der große Bauer (Greek Style Passionsfrucht) rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Der große Bauer (Greek Style Passionsfrucht) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.



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