Sonstiges - Bauer Privatmolkerei
Der große Bauer (Greek Style Kirsche) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
98kcal
410 kJ
Brennwertverteilung von Der große Bauer (Greek Style Kirsche)
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Der große Bauer (Greek Style Kirsche) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Der große Bauer (Greek Style Kirsche) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 98,0 kcal / 410,0 kJ |
| Eiweiß | 4,0 g |
| Kohlenhydrate | 10,7 g |
| davon Zucker | 10,1 g |
| Fett | 4,3 g |
| Salz | 0,10 g |
| Broteinheiten | 0,9 g |
100 g Der große Bauer (Greek Style Kirsche) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 100 g Der große Bauer (Greek Style Kirsche) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 26 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 105 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Der große Bauer (Greek Style Kirsche)
Wie viele Kalorien hat Der große Bauer (Greek Style Kirsche)?
100 g Der große Bauer (Greek Style Kirsche) enthalten 98 kcal (410 kJ).
Welche Nährwerte hat Der große Bauer (Greek Style Kirsche)?
Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 10,7 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Der große Bauer (Greek Style Kirsche)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Der große Bauer (Greek Style Kirsche) rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Der große Bauer (Greek Style Kirsche) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.



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