Sonstiges - Bauer Privatmolkerei

Der große Bauer (Greek Style Feige) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

104kcal

435 kJ

Eiweiß 4,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 12,1 g 47 % kcal

Fett 4,3 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Der große Bauer (Greek Style Feige)

Eiweiß: 15.5 % Kohlenhydrate: 46.9 % Fett: 37.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Der große Bauer (Greek Style Feige) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Der große Bauer (Greek Style Feige) im Detail

100 g Der große Bauer (Greek Style Feige) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus 100 g Der große Bauer (Greek Style Feige) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Der große Bauer (Greek Style Feige)

Wie viele Kalorien hat Der große Bauer (Greek Style Feige)?

100 g Der große Bauer (Greek Style Feige) enthalten 104 kcal (435 kJ).

Welche Nährwerte hat Der große Bauer (Greek Style Feige)?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 12,1 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Der große Bauer (Greek Style Feige)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Der große Bauer (Greek Style Feige) rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Der große Bauer (Greek Style Feige) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.

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