Sonstiges - Bauer

Der große Bauer - , Holunder-Limette - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

93kcal

389 kJ · 1 Glas: 186 kcal

Eiweiß 3,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 13,2 g 57 % kcal

Fett 3,1 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Der große Bauer - , Holunder-Limette

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 57.0 % Fett: 30.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Der große Bauer - , Holunder-Limette je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Der große Bauer - , Holunder-Limette im Detail

1 Glas Der große Bauer - , Holunder-Limette abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 186 kcal aus 1 Glas Der große Bauer - , Holunder-Limette wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Der große Bauer - , Holunder-Limette

Wie viele Kalorien hat Der große Bauer - , Holunder-Limette?

100 ml Der große Bauer - , Holunder-Limette enthalten 93 kcal (389 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 186 kcal.

Welche Nährwerte hat Der große Bauer - , Holunder-Limette?

Je 100 ml: 3,0 g Eiweiß, 13,2 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Der große Bauer - , Holunder-Limette?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Der große Bauer - , Holunder-Limette rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Der große Bauer - , Holunder-Limette zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 186 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 198 Minuten Krafttraining.

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