Sonstiges - Bärenmarke
Der genussvolle Traum 8 - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
135kcal
565 kJ · 1 Glas: 270 kcal
Brennwertverteilung von Der genussvolle Traum 8
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Der genussvolle Traum 8 je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Der genussvolle Traum 8 im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 134,9 kcal / 565,0 kJ | 269,8 kcal / 1.130,0 kJ |
| Eiweiß | 6,4 g | 12,8 g |
| Kohlenhydrate | 9,4 g | 18,8 g |
| davon Zucker | 9,4 g | 18,8 g |
| Fett | 8,0 g | 16,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,4 g | 10,8 g |
| Salz | 0,30 g | 0,60 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 1,6 g |
1 Glas Der genussvolle Traum 8 abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 270 kcal aus 1 Glas Der genussvolle Traum 8 wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 72 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 27 Minuten |
| Krafttraining | 288 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Der genussvolle Traum 8
Wie viele Kalorien hat Der genussvolle Traum 8?
100 ml Der genussvolle Traum 8 enthalten 135 kcal (565 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 270 kcal.
Welche Nährwerte hat Der genussvolle Traum 8?
Je 100 ml: 6,4 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Der genussvolle Traum 8?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Der genussvolle Traum 8 rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Der genussvolle Traum 8 zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 270 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 288 Minuten Krafttraining.



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