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Der Cremig-Feine - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
108kcal
452 kJ
Brennwertverteilung von Der Cremig-Feine
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Der Cremig-Feine je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Der Cremig-Feine im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 107,9 kcal / 452,0 kJ |
| Eiweiß | 5,7 g |
| Kohlenhydrate | 13,2 g |
| davon Zucker | 12,8 g |
| Fett | 3,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 g |
| Salz | 0,20 g |
| Broteinheiten | 1,1 g |
100 g Der Cremig-Feine abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus 100 g Der Cremig-Feine wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 29 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 115 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Der Cremig-Feine
Wie viele Kalorien hat Der Cremig-Feine?
100 g Der Cremig-Feine enthalten 108 kcal (452 kJ).
Welche Nährwerte hat Der Cremig-Feine?
Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 13,2 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Der Cremig-Feine?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Der Cremig-Feine rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Der Cremig-Feine zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.



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