Sonstiges - Den Gamle Fabrik

Den Gamle Fruchtaufstrich Schwarze Jonhannisbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

210kcal

879 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 98 % kcal

Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Den Gamle Fruchtaufstrich Schwarze Jonhannisbeere

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 97.8 % Fett: 2.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Den Gamle Fruchtaufstrich Schwarze Jonhannisbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Den Gamle Fruchtaufstrich Schwarze Jonhannisbeere im Detail

100 g Den Gamle Fruchtaufstrich Schwarze Jonhannisbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus 100 g Den Gamle Fruchtaufstrich Schwarze Jonhannisbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Den Gamle Fruchtaufstrich Schwarze Jonhannisbeere

Wie viele Kalorien hat Den Gamle Fruchtaufstrich Schwarze Jonhannisbeere?

100 g Den Gamle Fruchtaufstrich Schwarze Jonhannisbeere enthalten 210 kcal (879 kJ).

Welche Nährwerte hat Den Gamle Fruchtaufstrich Schwarze Jonhannisbeere?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Den Gamle Fruchtaufstrich Schwarze Jonhannisbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Den Gamle Fruchtaufstrich Schwarze Jonhannisbeere rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Den Gamle Fruchtaufstrich Schwarze Jonhannisbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.

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