Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Den Gamle Fabrik

Den Gamle Fabrik, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

195kcal

815 kJ · 1 Teelöffel: 10 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 47,0 g 99 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Den Gamle Fabrik, Erdbeere

Eiweiß: 1.1 % Kohlenhydrate: 98.9 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Den Gamle Fabrik, Erdbeere je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Den Gamle Fabrik, Erdbeere im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Teelöffel (5 g)
Brennwert 194,6 kcal / 815,0 kJ 9,7 kcal / 40,8 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,0 g
Kohlenhydrate 47,0 g 2,3 g
davon Zucker 46,0 g 2,3 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,10 g 0,01 g
Broteinheiten 3,9 g 0,2 g

1 Teelöffel Den Gamle Fabrik, Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus 1 Teelöffel Den Gamle Fabrik, Erdbeere wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 3 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 10 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Den Gamle Fabrik, Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Den Gamle Fabrik, Erdbeere?

100 g Den Gamle Fabrik, Erdbeere enthalten 195 kcal (815 kJ). Eine Portion (1 Teelöffel, 5 g) kommt auf 10 kcal.

Welche Nährwerte hat Den Gamle Fabrik, Erdbeere?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Den Gamle Fabrik, Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Den Gamle Fabrik, Erdbeere rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teelöffel Den Gamle Fabrik, Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.