Sonstiges - Den Gamle Fabrik
Den Gamle Fabrik, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
195kcal
815 kJ · 1 Teelöffel: 10 kcal
Brennwertverteilung von Den Gamle Fabrik, Erdbeere
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Den Gamle Fabrik, Erdbeere je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Den Gamle Fabrik, Erdbeere im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Teelöffel (5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 194,6 kcal / 815,0 kJ | 9,7 kcal / 40,8 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 47,0 g | 2,3 g |
| davon Zucker | 46,0 g | 2,3 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,10 g | 0,01 g |
| Broteinheiten | 3,9 g | 0,2 g |
1 Teelöffel Den Gamle Fabrik, Erdbeere abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus 1 Teelöffel Den Gamle Fabrik, Erdbeere wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 3 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 10 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Den Gamle Fabrik, Erdbeere
Wie viele Kalorien hat Den Gamle Fabrik, Erdbeere?
100 g Den Gamle Fabrik, Erdbeere enthalten 195 kcal (815 kJ). Eine Portion (1 Teelöffel, 5 g) kommt auf 10 kcal.
Welche Nährwerte hat Den Gamle Fabrik, Erdbeere?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Den Gamle Fabrik, Erdbeere?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Den Gamle Fabrik, Erdbeere rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Teelöffel Den Gamle Fabrik, Erdbeere zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.



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