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Sonstiges - Maxi Nutrition

deluxe protein bar, Crispy Almond Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

437kcal

1.830 kJ

Eiweiß 31,0 g 29 % kcal
Kohlenhydrate 37,0 g 35 % kcal
Fett 17,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von deluxe protein bar, Crispy Almond Caramel

Eiweiß: 29.2 % Kohlenhydrate: 34.8 % Fett: 36.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für deluxe protein bar, Crispy Almond Caramel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von deluxe protein bar, Crispy Almond Caramel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 437,0 kcal / 1.830,0 kJ
Eiweiß 31,0 g
Kohlenhydrate 37,0 g
davon Zucker 3,1 g
Fett 17,0 g
Salz 0,60 g
Broteinheiten 3,1 g

100 g deluxe protein bar, Crispy Almond Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 437 kcal aus 100 g deluxe protein bar, Crispy Almond Caramel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 117 Minuten
Joggen 35 Minuten
Radfahren 44 Minuten
Krafttraining 466 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu deluxe protein bar, Crispy Almond Caramel

Wie viele Kalorien hat deluxe protein bar, Crispy Almond Caramel?

100 g deluxe protein bar, Crispy Almond Caramel enthalten 437 kcal (1.830 kJ).

Welche Nährwerte hat deluxe protein bar, Crispy Almond Caramel?

Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt deluxe protein bar, Crispy Almond Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g deluxe protein bar, Crispy Almond Caramel rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g deluxe protein bar, Crispy Almond Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 437 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 466 Minuten Krafttraining.

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