Sonstiges - Bodylab
Deluxe Protein Bar, Chocolate Peanut Caramel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
429kcal
1.796 kJ
Brennwertverteilung von Deluxe Protein Bar, Chocolate Peanut Caramel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Deluxe Protein Bar, Chocolate Peanut Caramel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Deluxe Protein Bar, Chocolate Peanut Caramel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 429,0 kcal / 1.796,0 kJ |
| Eiweiß | 22,0 g |
| Kohlenhydrate | 34,0 g |
| davon Zucker | 4,0 g |
| Fett | 19,0 g |
| Salz | 0,55 g |
| Ballaststoffe | 12,0 g |
| Broteinheiten | 2,8 g |
100 g Deluxe Protein Bar, Chocolate Peanut Caramel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 429 kcal aus 100 g Deluxe Protein Bar, Chocolate Peanut Caramel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 115 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 43 Minuten |
| Krafttraining | 458 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Deluxe Protein Bar, Chocolate Peanut Caramel
Wie viele Kalorien hat Deluxe Protein Bar, Chocolate Peanut Caramel?
100 g Deluxe Protein Bar, Chocolate Peanut Caramel enthalten 429 kcal (1.796 kJ).
Welche Nährwerte hat Deluxe Protein Bar, Chocolate Peanut Caramel?
Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Deluxe Protein Bar, Chocolate Peanut Caramel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Deluxe Protein Bar, Chocolate Peanut Caramel rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Deluxe Protein Bar, Chocolate Peanut Caramel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 429 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 458 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.