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deluxe kalbsmedaillons, 2.1 fett 21.0 g Eiweiß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

103kcal

431 kJ

Eiweiß 21,0 g 82 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 2,1 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von deluxe kalbsmedaillons, 2.1 fett 21.0 g Eiweiß

Eiweiß: 81.6 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 18.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für deluxe kalbsmedaillons, 2.1 fett 21.0 g Eiweiß je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von deluxe kalbsmedaillons, 2.1 fett 21.0 g Eiweiß im Detail

100 g deluxe kalbsmedaillons, 2.1 fett 21.0 g Eiweiß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus 100 g deluxe kalbsmedaillons, 2.1 fett 21.0 g Eiweiß wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu deluxe kalbsmedaillons, 2.1 fett 21.0 g Eiweiß

Wie viele Kalorien hat deluxe kalbsmedaillons, 2.1 fett 21.0 g Eiweiß?

100 g deluxe kalbsmedaillons, 2.1 fett 21.0 g Eiweiß enthalten 103 kcal (431 kJ).

Welche Nährwerte hat deluxe kalbsmedaillons, 2.1 fett 21.0 g Eiweiß?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt deluxe kalbsmedaillons, 2.1 fett 21.0 g Eiweiß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g deluxe kalbsmedaillons, 2.1 fett 21.0 g Eiweiß rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g deluxe kalbsmedaillons, 2.1 fett 21.0 g Eiweiß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.

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