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Deluxe Festtagsgemüse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

28kcal

118 kJ

Eiweiß 1,7 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 58 % kcal

Fett 0,3 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Deluxe Festtagsgemüse

Eiweiß: 30.0 % Kohlenhydrate: 58.1 % Fett: 11.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Deluxe Festtagsgemüse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Deluxe Festtagsgemüse im Detail

100 g Deluxe Festtagsgemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus 100 g Deluxe Festtagsgemüse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Deluxe Festtagsgemüse

Wie viele Kalorien hat Deluxe Festtagsgemüse?

100 g Deluxe Festtagsgemüse enthalten 28 kcal (118 kJ).

Welche Nährwerte hat Deluxe Festtagsgemüse?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Deluxe Festtagsgemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Deluxe Festtagsgemüse rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Deluxe Festtagsgemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.

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