Sonstiges - Wellmix Sport

Deluxe Double Choc - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

381kcal

1.595 kJ · 1 Riegel: 171 kcal

Eiweiß 33,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 36 % kcal

Fett 16,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Deluxe Double Choc

Eiweiß: 30.8 % Kohlenhydrate: 35.5 % Fett: 33.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Deluxe Double Choc je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Deluxe Double Choc im Detail

1 Riegel Deluxe Double Choc abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 171 kcal aus 1 Riegel Deluxe Double Choc wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Deluxe Double Choc

Wie viele Kalorien hat Deluxe Double Choc?

100 g Deluxe Double Choc enthalten 381 kcal (1.595 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 45 g) kommt auf 171 kcal.

Welche Nährwerte hat Deluxe Double Choc?

Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Deluxe Double Choc?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Deluxe Double Choc rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Deluxe Double Choc zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 171 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.

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