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Delizioso Pfirsich Maracuja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

171kcal

716 kJ

Eiweiß 1,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 29,2 g 69 % kcal

Fett 5,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Delizioso Pfirsich Maracuja

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 69.3 % Fett: 26.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delizioso Pfirsich Maracuja je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delizioso Pfirsich Maracuja im Detail

100 g Delizioso Pfirsich Maracuja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 171 kcal aus 100 g Delizioso Pfirsich Maracuja wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delizioso Pfirsich Maracuja

Wie viele Kalorien hat Delizioso Pfirsich Maracuja?

100 g Delizioso Pfirsich Maracuja enthalten 171 kcal (716 kJ).

Welche Nährwerte hat Delizioso Pfirsich Maracuja?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 29,2 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delizioso Pfirsich Maracuja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delizioso Pfirsich Maracuja rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delizioso Pfirsich Maracuja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 171 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 182 Minuten Krafttraining.

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