Sonstiges - Trattoria Alfredo

Deliziosa, Speciale - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

234kcal

980 kJ

Eiweiß 11,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 23,3 g 41 % kcal

Fett 10,2 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Deliziosa, Speciale

Eiweiß: 19.2 % Kohlenhydrate: 40.7 % Fett: 40.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Deliziosa, Speciale je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Deliziosa, Speciale im Detail

100 g Deliziosa, Speciale abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 234 kcal aus 100 g Deliziosa, Speciale wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Deliziosa, Speciale

Wie viele Kalorien hat Deliziosa, Speciale?

100 g Deliziosa, Speciale enthalten 234 kcal (980 kJ).

Welche Nährwerte hat Deliziosa, Speciale?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 23,3 g Kohlenhydrate und 10,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Deliziosa, Speciale?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Deliziosa, Speciale rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Deliziosa, Speciale zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 234 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 250 Minuten Krafttraining.

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