Sonstiges - Delitaly's
delitalys Greek Bowl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
145kcal
607 kJ · Packung: 653 kcal
Brennwertverteilung von delitalys Greek Bowl
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für delitalys Greek Bowl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von delitalys Greek Bowl im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (450 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 145,0 kcal / 607,0 kJ | 652,5 kcal / 2.731,5 kJ |
| Eiweiß | 4,8 g | 21,6 g |
| Kohlenhydrate | 16,9 g | 76,1 g |
| davon Zucker | 2,7 g | 12,2 g |
| Fett | 6,3 g | 28,4 g |
| Salz | 0,60 g | 2,70 g |
| Ballaststoffe | 2,4 g | 10,8 g |
| Broteinheiten | 1,4 g | 6,3 g |
Packung delitalys Greek Bowl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 653 kcal aus Packung delitalys Greek Bowl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 174 Minuten |
| Joggen | 52 Minuten |
| Radfahren | 65 Minuten |
| Krafttraining | 696 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu delitalys Greek Bowl
Wie viele Kalorien hat delitalys Greek Bowl?
100 g delitalys Greek Bowl enthalten 145 kcal (607 kJ). Eine Portion (Packung, 450 g) kommt auf 653 kcal.
Welche Nährwerte hat delitalys Greek Bowl?
Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 16,9 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt delitalys Greek Bowl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g delitalys Greek Bowl rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung delitalys Greek Bowl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 653 kcal etwa 174 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 696 Minuten Krafttraining.



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